มาอีกแล้วค่ะ พืชหน้าตาแปลกๆที่ผู้เขียนนำมาให้รู้จักกันวันนี้ ก็คือฝักเพกา หรือ ลิ้นฟ้า ผู้เขียนมักจะต้องเข้าตลาดไปส่งผักเป็นประจำ จะแอบได้ยินหลายคนสงสัยกับเจ
สมุนไพรน่ารู้ อภัยภูเบศร : เพกา…สมุนไพรลดไขมันตัวร้าย ฝักอ่อนเพกา มีวิตามินซีสูงมาก ช่วยบำรุงร่างกาย ต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความเสื่อม ส่วนที่นิยมกินกันก็คือ ยอดอ่อน ฝักอ่อน เพกา เป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณช่วยให้ไขมันในเลือดลด คุณหมอสองจะมาพูดถึงสรรพคุณ และวิธีการใช้ ไปฟังกันได้เลยค่ะ
7 สิงห์แดนเสือ สรรพคุณของเพกา · เพกา · ช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยแห่งวัยและช่วยชะลอวัย · ช่วยบำรุงและรักษาสายตา · ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดโรคมะเร็งได้ · ใช้เป็นยาบำรุงธาตุ ( สรุป การรับประทานแคปซูลเพกา กรัมต่อวันอาจจะมีผลในการลดระดับแอลดีแอลคอเรสเตอรอลในเลือดได้ในผู้ป่วยที่มีระดับแอลดีแอลคอเรสเตอรอลในเลือดสูงโดยไม่มีผลข้างเคียงที่สำคัญ
