แจกวิธีสร้างซิกแพค ผู้ชาย & ผู้หญิง 🏋️♂️🏋️♀️ แกลเลอรีที่โพสต์
แจกวิธีสร้างซิกแพค ผู้ชาย & ผู้หญิง 🏋️♂️🏋️♀️ แกลเลอรีที่โพสต์
4 ท่าลดพุง ลดท้องล่างง่ายๆ สร้างซิกแพค ทำได้ที่บ้าน Standing Abs ภายใน 13 นาที ✓Subscribe เพื่อไม่พลาดวิดีโอใหม่ ๆ:
ออกกำลังกายสร้างซิกแพค ด้วย ท่า V-Sit เราจะต้องนอนราบกับพื้น มือแตะที่ขมับหรือท้ายทอย ยกเข่าตั้งฉากกับพื้น ปลายเท้าลอยขึ้น ดันเข่าเข้าหาหน้าอก ให้ข้อศอกเลยหัวเข่า และเริ่มลดเท้า
สร้างซิกแพค ศัลยกรรมสร้างซิกแพค คือการดูดไขมันบริเวณหน้าท้องบางตำแหน่ง และตกแต่งให้เกิดรูปร่างซิกแพคที่สวยงามได้รูปทรง
สร้างซิกแพค ถูกใจ,85 ความคิดเห็นวิดีโอ TikTok จาก บีทคับ : 4 ท่า สร้างซิกแพคที่บ้านง่ายๆครับผม#สร้างซิกแพค #ซิกแพค #สร้างกล้ามท้อง #ออกกําลังกาย #sixpack 4
Regular
price
121.00 ฿ THB
Regular
price
121.00 ฿ THB
Sale
price
121.00 ฿ THB
Unit price
/
per