ทอด ปิ้ง ย่าง อุ่น

ย่าง สูตร ย่าง สูตร · ไก่ย่างซอสโกชูจัง · ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ปลาย่าง ผักรวม ผักลวก · น้ำพริกถั่วเน่าย่างใส่มะอึก🌶️ · ยำปลาแซลมอนย่าง · แกงส้มผักรวม พริกแกงปลาย่าง 🌶️ · ตำน้ำพริกเขียดย่าง

อาหารประเภทปิ้งหรือย่าง คือ การทำอาหารให้สุกด้วยการใช้ความร้อน โดยใช้อุปกรณ์ช่วย เช่น ตะแกรง หรือกระทะมีรู โดยไม่ใช้น้ำหรือน้ำมัน ซึ่งการปิ้งย่างอาจเกิดสารก่อมะเร็งได้ เพราะฉะนั้น หากต้องการลดความ ย่างให้ กรมอนามัย แนะ 5 วิธี กินหมูกะทะ-ปิ้ง-ย่าง ให้ปลอดภัย จาก “ไข้หูดับ” และ “มะเร็ง” 28 ธันวาคม 2565 Views: 519 กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะ 5 วิธี กินปิ้ง