ความสามารถในการปรับตัว : adaptability -

ปรับตัว  ปรับตัว, adjust , See also: adapt, Syn ปรับนิสัย, ปรับพฤติกรรม, Example: จิ้งจกปรับตัวตามสภาพแวดล้อมที่มันอยู่, Thai Definition: ทำให้กลมกลืน · Adapt, ปรับตัว  ทักษะการปรับตัว คือความสามารถในการปรับตัวได้อย่างทันท่วงทีต่อความต้องการและสถานการณ์ที่เปลี่ยนไป

ดังนั้นคนที่มีความสามารถในการปรับตัว จึงสามารถจัดการกับปัญหา ความเครียดและอารมณ์ต่าง ๆ ของตนเองได้ดี แต่หากไม่มีความสามารถในการปรับตัวก็ควรหาที่ปรึกษา เพื่อคลายความทุกข์ ไม่ว่า ปรับตัว, adjust , See also: adapt, Syn ปรับนิสัย, ปรับพฤติกรรม, Example: จิ้งจกปรับตัวตามสภาพแวดล้อมที่มันอยู่, Thai Definition: ทำให้กลมกลืน · Adapt, ปรับตัว

ดังนั้นคนที่มีความสามารถในการปรับตัว จึงสามารถจัดการกับปัญหา ความเครียดและอารมณ์ต่าง ๆ ของตนเองได้ดี แต่หากไม่มีความสามารถในการปรับตัวก็ควรหาที่ปรึกษา เพื่อคลายความทุกข์ ไม่ว่า ประเภทของกลไกในการปรับตัว แบ่งเป็น 2 ประเภท 1 วิธีการเผชิญปัญหาหรือตอบโต้ปัญหาโดยอัตโนมัติ 1 การร้องไห้ ช่วยปลดปล่อยอารมณ์เครียด